Помогаю найти свое предназначение для того, чтобы чувствовать себя на своем месте в жизни, и делать то, что вам действительно нравится.
Обучаю инструментам Йоги для реализации счастливой жизни и лучшего понимания самого себя.
Объясняю сложные филосовские моменты простыми словами, это очень помогает не только в Йоге, но и в повседневной жизни.
Помогаю сделать тело гибким, сильным, выносливым, а главное - здоровым, для гармоничного перехода к более продвинутым практикам Йоги.
Мотивирую к занятиям, ведь сначала нужно осознать зачем вам это надо.
Даю различные техники дыхания, решающие огромный спектр задач
Смогу улучшить ваши навыки к концентрации внимания, для дальнейших медитативных практик.
Групповые занятия
Каких целей я помогаю достигнуть?
Глубокое расслабление всего тела
Вы научитесь расслабляться, используя техники йоги.
Медитация
Вы получите навык и внутреннюю уверенность в том, что вы можете медитировать правильно.
Хатха Йога
Вы научитесь контролировать свое тело, делая его более гибким и подвижным.
Концентрация
Вы научитесь концентрации, которая вам поможет стать успешными в жизни.
Индивидуальные занятия
Виды занятий
Медитация
Хатха Йога
Постановка целей
Переподготовка преподавателей Йоги
Разбираем те трудности с которыми столкнулся человек в практике преподавания Йоги, находим выход из сложившейся ситуации.
Подробно и персонально консультирую будущего преподавателя относительно того как начать этот прекрасный путь и какие шаги будут наиболее эффективны, исходя из всех исходных данных конкретного человека.
Обучу особенностям проведения индивидуальных и групповых занятий, лекций и курсов на широкую аудиторию, выездных ретритов и Йога туров.
Расскажу как восстановить энергию и не терять мотивацию при интенсивном графике мероприятий.
Мотивирую к занятиям, ведь сначала нужно осознать зачем вам это надо.
Поделюсь опытом и помогу решить те личные вопросы, которые не дают счастливо жить и реализовывать своё предназначение.