ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ С ФИЛИППОМ

Индивидуальный подход к каждому
Приветствую друзья! Все мы очень разные и это прекрасно. У нас разные ценности в жизни, различны и наши приоритеты. Кому-то нужно решить задачу в ближайшее время, например восстановиться после травмы, а кто-то готов работать на перспективу, для того чтобы сделать свою жизнь ещë более счастливой и гармоничной. Те инструменты Йоги которые подойдут одному человеку, могут оказаться совершенно нерабочими для другого. Каждый человек это целая вселенная! И в своих индивидуальных занятиях я никогда не забываю об этом. Сначала мы с вами выясняем, что именно вы хотите получить от занятий Йогой. Ведь именно от ваших целей будет зависеть как мы выстроим наши занятия. У меня нет задачи лезть в ваши цели, я лишь сделаю всё возможное, чтобы они реализовались в ближайшее время. Дам самые эффективные инструменты работы с телом и сознанием, которые только знаю. Мы обязательно выстроим программу занятий на основе возможных противопоказаний, задач и взглядов на мир.
На индивидуальных занятиях я с радостью делюсь знаниями в области философии Йоги и других направлений саморазвития, если это уместно и интересно конкретному человеку.
Друзья, записывайтесь, пожалуйста, на консультацию и я с радостью познакомлюсь с вами лично, мы выстроим персональный план занятий и уже сейчас начнём активное движение к вашему успеху!
  • 7 лет преподавания
  • Более 1500 учеников
  • Опыт личной практики более 10 лет

Виды занятий

  • Медитация
  • Хатха Йога
  • Постановка целей

Метод обучения

  • На первом занятии мы и познакомимся, выполним несколько базовых заданий и определим ваш уровень знаний. Занятие бесплатное.
  • Для каждого ученика я составляю индивидуальную программу подготовки, в зависимости от уровня знаний.
  • Каждое занятие мы подробно разбираем домашнее задания и резюмируем успехи ученика.
Шипящее дыхание.

ПРИМЕР ПРАКТИЧЕСКОГО ЗАНЯТИЯ

Дыхание для того, чтобы успокоится.

Видео отзывы о занятиях с Филиппом